Personal Training

Een fitter lijf en leuker leven?

  • Wil je niet per se super slank maar wel lekker in je vel zitten met genoeg energie voor elke dag?
  • Wil je buiten sporten en bewegen, maar wel op een manier die bij jou past en wat jij leuk vindt? 
  • Wil je je ervan bewust worden waar je energie van krijgt en wat je juist energie kost?

Jij bent regisseur van je eigen leven. Het leven is een feest, maar je moet wel zelf de slingers ophangen en vooral dingen doen waar je blij van wordt. 

Ik inspireer en motiveer je

Jolanda is een life changer en personal coach, getraind in Amerika. Ze is altijd bezig met Healthy Food, een Happy Lifestyle en Feminine Flow. Haar lange werkervaring in het ziekenhuis, haar werk als sport en wellnesscoach in het buitenland, het leidt allemaal tot haar motto: Enjoy and embrace life. Take care of your body….it is the only place you live!

Haar missie is: 
“Living the life the easy way & create the lifestyle of your dream”. 

Kosten personal coaching

Losse training per 1,5 uur € 45
10 x 1 uur € 400.

Boeken

TESTIMONIAL

In april 2020 merkte ik dat mijn conditie en souplesse door het thuis werken en de gesloten
sportschool flink achteruit was gegaan. Ik ben toen half april met Jolanda aan de slag gegaan. De
combinatie van humor en strengheid van Jolanda maakt dat ik twee ochtenden per week van 7 tot 8
uur sport in het bos. Wat een energie kreeg ik hiervan; Cardio, spiertraining & pilates. Ik kwam tot
rust, creëerde focus en was vol energie als ik vervolgens aan het werk ging. Buiten sporten is heerlijk
en merk aan mijn conditie (mentaal & fysiek) dat deze beter wordt. Al met al heel blji!

Daniëlle